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大肠癌
来源:香港癌症基金 作者:www.cancer-fund.org 时间:2008-06-18恐惧和不安
「我会不会死?」「会不会痛?」 「癌症」,这个可怕的名词,围绕着恐怖和误会。几乎所有刚刚获知患得癌症的病人,最大的忧虑就是:「我会不会死?」
事实上,如果能够及早发现或检验,许多癌症可以被治愈。即使癌症不能被治愈,现代的疗法通常也可以控制病况多年,不少的病人可以过着几乎是正常的生活。
「我会感到疼痛吗?」「会不会痛到不能忍受?」这些都是常见的恐惧。事实上,许多癌症病人在治疗过程中并不觉得疼痛。对于那些感到疼痛的人,现代的科技和药物都能够减轻或有效的控制疼痛。其它减轻疼痛的方法包括放射治疗和隔离神经。本会出版的《癌症疼痛与症状》,可以帮助你了解更多的细节,欢迎索取。
很多人担心治疗是否有效,以及他们是否能够应付治疗的副作用。最好的方法是详细与你的医生讨论。将你的疑问一一写下。
你或许希望家人或朋友陪同你一起前往看医生。他们可以提醒你想要请教医生的问题。也可以帮你向医生提出一些你难于启齿的问题。
有些人对医院有恐惧感。如果你从未住过医院,医院可能让人紧张。告诉医生你的忧虑,他们可以减少你不安的感觉。
也许你会觉得医生不能够完全回答你的问题,或者他们的答案很模糊。他们常常无法确定的说癌肿是否已经全部被切除。医生从过去的经验中知道大约有多少人能够从某一类的治疗中获益,但是无法肯定的预测某一个病人的未来。一些病人对于不知自己是否治愈,感到难以接受。
不确定的未来会使人产生不安的情绪,但是恐惧常常比现实更可怕。得到有关的疾病信息可以帮助你安心。与家人亲友谈论你的病情,可以减少因为紧张不安而造成的不必要的忧虑。
当诊断患得癌症或足以致命的疾病时,许多人感觉他们需要先将身后事处理妥当,以确定如果自己离世时,家人仍能够得到照顾,这样做可以让他们感觉心安,其中的做法之一就是立遗嘱。
埋怨与内疚
「如果我没有⋯,就不会生癌。」有些人将患病的原因归咎于自己或其它的人,尝试为疾病找出借口。对他们来说,找出患病的原因,心理上会好过一些。事实上,连医生也不知道癌症确实的起因,所以你也毋须自责。
怨恨
「又不是你得大肠癌,你怎么知道其中的痛苦?」 怨恨和烦躁是可以理解的,在患病及治疗期间,由于不同的理由,这种情绪可能常常涌现。亲人也可能抱怨你的病打乱了他们的生活秩序。
如果能够坦诚地讨论自己的感受,通常对每个人都有帮助,将怨恨的情绪压抑在心底,反而会令人愤怒和痛苦。
退缩和自我孤立
「别理我!」 在患病期间,有时候患者需要一段时间独处,以便整理自己的思维和情绪。但是对渴望与你分担的家人或朋友来说,此举可能令人难堪。如果你能告诉他们,虽然你现在不想讨论自己的病情,但只要你一准备好,便会与他们谈论,这样可以使他们安心。
有时候,情绪抑郁也可能使人不愿意说话。若是这样,可请医生开一些抗抑郁的药品,或者请医生转介见临床心理学家或精神科医生。
你是否在想你完全说出不知说些什了我心中的么才好?感觉。
学习如何应付
癌症治疗后,需要一段很长的时间去面对情绪问题。你不但需要接受患癌的事实,还要应付癌症治疗对身体所带来的副作用。
癌症的治疗虽然导致很多令人不快的副作用,但很多患者在治疗期间仍然过着正常的生活。当然,你须请假进行治疗,也需要在治疗后休养,重要的是按照自己的步伐生活,尽量多休息。
即使对自己的疾病感觉到应付不来,也无需感到挫败。多与其它人分担你的感受,会使他们更容易伸出援手。
肠癌互助支持组织
香港造口人协会
香港造口人协会为做过腹部造口手术的人提供协助。除了情绪上的支持以外,造口会的成员也帮助训练病人如何照顾和使用造口。造口人协会的电话是2834 6096。
祥康之友
癌协属下的「祥康之友」关怀的对象,主要为患有结肠癌或直肠癌而非造口的人仕,藉互相支持和鼓励,及各样的复康活动,协助肠癌康复者重建信心,面对生活。联络电话:3656 0800
患者亲友可以做些什么?
有些人觉得与家人谈论癌症或分担情感是一件非常困难的事。最好是
假装没有事发生,一切如常。或许有的家人不愿意让病人知道自己害怕而担心。其实隐瞒或拒绝承认强烈的情绪,都可能在不知不觉中孤立了患者,使得沟通更加困难。
伴侣、家人和朋友能仔细聆听患者的感受,对病人来说会有很大的帮助。不要急不可待的谈论病情。当患者愿意谈论他的病况时,仔细聆听已足够。
香港癌症基金会出版了一本小册子:《与癌症病人交谈》,是专为患者的家人朋友而写,内容涉及与人倾谈癌症时所遇到的困难。你可以向癌协索取,电话3656 0800。
与子女沟通
与子女谈论自己的病情并不容易。向子女透露多少,视乎他们的年龄和成熟程度而定。对年纪较小的孩子只需要简单解释,为什么他们的亲人或朋友需要进医院已足够。年纪稍长的儿女,可用好细胞和坏细胞的故事解说。不论是什么年龄的孩子,都需要不断的告诉他们癌症不是因为他们引起的,让他们安心。不论他们是否流露出来,子女常常会自责,并在长时间内感到内疚。十岁以上的子女多数能够明白较为复杂的解释。
青春期的子女在应付这些情况时会感到特别困难,因为他们正在追求部分独立及自由,此时会感到被迫留在家中。特别是子女会忧虑父母亲的病会遗传给自已,所以开放与诚实的态度与儿女沟通的最佳方法。细心聆听他们的恐惧,也要留心他们在行为上是否有转变,因为这可能是他们表达内心感受的一种方式。
与子女谈话时,最初只需透露一点数据,然后逐步详情说出病症。即使是幼童也能够感觉家里有事发生,所以不要把他们蒙在鼓里,隐瞒只会使他们更加猜疑不安。香港癌症基金会印有《我怎么告诉孩子?》,欢迎索取。
你可以做些什么?
当证实患上癌症时,许多人都有无助的感觉,认为只能把一切交托给
医生和医院。但是事实并非如此,这段时间,你和你的家人可以做的事很多。
了解你的病情
你和家人对癌症和治疗方法了解越多,就越容易应付癌症,起码你知道这个「对手」的情况。医疗信息如果正确可靠,可以避免不必要的惊慌。最可靠的资料应来自你的主诊医生。如前文所述,可在应诊前列出问题清单,或由朋友、亲人陪同应诊,以便提出患者希望知道而容易忘记的问题。

